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Diferentemente das anilhas e halteres, o kettlebell permite que você mescle movimento e força de forma mais fluida e dinâmica. Modalidades de exercícios como crossfit e treino funcional utilizam muito esse tipo de equipamento para melhorar a mobilidade articular com o recrutamento de fibras musculares durante o movimento, mas não para por aí. Ter kettlebells em academias e espaços de treinamento é essencial para variar o treino.
Aqui na MegaGym, você encontra kettlebells de 2 a 20 quilos, com acabamento de borracha completa ou parcial e modelos pintados. Ah, e você ainda aproveita nossos incentivos de fretes reduzidos para todo o Brasil. Conheça mais sobre as especificações e características dos produtos abaixo.
O kettlebell ajustável é incrivelmente potente. Ele suporta até 120 kg e seu design possui duas alças horizontais e uma barra vertical para suportar anilhas. O comprimento lateral é de 28,5 cm e a distância possível para a inclusão de peso tem 30 centímetros, com dois níveis de regulagem.
Esse tipo de peça facilita muito a pegada na hora de executar os exercícios. Afinal, quem nunca pegou um haltere pesado para fazer sumô e teve dificuldade de execução por conta do tamanho do peso? É característico isso nas academias de Norte a Sul do Brasil. Com este produto, você muda essa realidade e trabalha de forma mais efetiva os adutores do seu aluno.
O kettlebell clássico com diferentes tipos de acabamento. Conhecido também como peso russo, modelos mais simples são pintados com tinta preta fosca. Esse design tende a ser um pouco mais em conta que outros modelos. Já, quando não há proteção de borracha revestindo o produto, um dos benefícios é que, ao soltar o kettlebell em pisos sem proteção, não há tanto estrago físico como nos modelos sem essa proteção.
Existem ainda aqueles modelos com o revestimento completo, que deslizam mais facilmente na mão e possuem aparência mais lisa e uniforme. Escondendo, inclusive, as soldas entre a alça e a bola de ferro maciça, que caracterizam esta peça.
Para quem gosta de inovar, aqui você também encontra modelos com a parte inferior do produto colorida e emborrachada. A cor pode ser um elemento de destaque e diferenciação. Vale a pena dar uma olhada, hein?
Aqui na MegaGym, você encontra todos os equipamentos para treinamento de que precisa. Inclusive opções de kits com kettlebells de 8 kg, 10 kg e 12 kg para trabalho de força e opções com 4 kg, 10 kg e 12 kg. Tudo para facilitar as compras e garantir aquele treino de respeito com progressão de carga.
Para quem procura por kits de caneleira, anilha, barra e outros itens, vale muito a pena visitar nossa seção de kits.
Com o kettlebell, você consegue realizar movimentos balísticos e estimular melhorias no equilíbrio, melhorar a qualidade cardiovascular, força, flexibilidade e outros itens mais. Para uma pessoa iniciante, pesos de 4 a 6 quilos, para começar, são o suficiente. Foque no exercício, o resultado virá.
Depois de explorar nossa página e entender mais sobre os modelos de kettlebell, que tal conferir também nossa seção com barras e garantir também aquelas que faltam?