Disco de Rotação para Pilates Yoga e Fisioterapia

Alcance um abdômen definido e um core fortalecido com o Disco de Rotação Abdominal. Este equipamento versátil é projetado para proporcionar um treino completo, ativando diversos grupos musculares e desafiando seu equilíbrio. Ideal para exercícios funcionais, ele aumenta a intensidade dos seus treinos e te ajuda a conquistar resultados surpreendentes. Sua base antiderrapante garante segurança e estabilidade durante os exercícios, permitindo que você se concentre totalmente na sua performance.

Especificações Técnicas:
• Peso: 2,6 Kg
• Comprimento: 33 cm
• Altura: 33 cm
• Largura: 4 cm
• Material: Materiais de alta resistência e durabilidade.

• Fortalecimento do Core: Ativa e fortalece os músculos abdominais, oblíquos e lombares.
• Exercícios Funcionais: Ideal para incorporar em treinos funcionais, melhorando a coordenação e o equilíbrio.
• Rotação 360°: Permite movimentos rotacionais completos para um treino mais dinâmico e eficaz.
• Base Antiderrapante: Garante segurança e estabilidade durante o uso.
• Compacto e Portátil: Fácil de transportar e armazenar, perfeito para usar em casa, na academia ou em viagens.
• Durável e Resistente: Fabricado com materiais de alta qualidade para suportar treinos intensos.
• Melhora o Equilíbrio: Fortalece os músculos estabilizadores, promovendo maior equilíbrio e coordenação.
• Aumenta a Flexibilidade: Os movimentos rotacionais ajudam a melhorar a flexibilidade da coluna vertebral e dos músculos do tronco.
• Define o Abdômen: Trabalha intensamente os músculos abdominais, contribuindo para um abdômen mais definido e tonificado.
• Previne Lesões: Fortalecer o core ajuda a proteger a coluna vertebral e a reduzir o risco de lesões.
• Queima Calorias: Um treino intenso com o disco de rotação pode ajudar a queimar calorias e a perder peso